田七海马炖鸡的主要原料包括田七、海马和鸡肉。田七，又名三七，具有活血化瘀、消肿止痛的功效；海马，具有补肾壮阳、调气活血的作用；鸡肉则富含蛋白质、氨基酸等营养成分，能够增强免疫力。三者结合，相得益彰，使这道汤成为一道滋补养生的佳品。
田七海马炖鸡具有以下功效：
1. 增强免疫力：田七和海马均具有增强免疫力的作用，能够有效预防感冒的发生。鸡肉中的蛋白质和氨基酸等营养成分，有助于提高身体抵抗力，让你远离感冒的困扰。
2. 滋补身体：田七海马炖鸡中的田七和海马具有滋补肝肾、补气养血的功效，能够改善体质虚弱、提高机体抵抗力。鸡肉中的丰富营养，有助于增强体力，让你精力充沛。
3. 抗炎止痛：田七具有抗炎止痛的作用，对于感冒引起的头痛、喉咙痛等症状有很好的缓解作用。海马则具有消肿止痛的功效，能够减轻感冒带来的不适。
4. 调理气血：田七海马炖鸡中的田七具有活血化瘀的功效，能够改善血液循环，调理气血。对于女性月经不调、痛经等症状有很好的调理作用。
5. 促进生长发育：田七海马炖鸡适合儿童和青少年食用，有助于促进骨骼发育和新陈代谢，对生长发育有很好的促进作用。
制作田七海马炖鸡的方法如下：
1. 准备材料：田七、海马、鸡肉、姜、枸杞、花菇等。
2. 将鸡肉清洗干净，去除多余脂肪，切成块状。
3. 将田七、海马、姜、枸杞、花菇等食材洗净备用。
4. 将鸡肉放入锅中，加入清水，大火煮沸后撇去浮沫。
5. 加入田七、海马、姜、枸杞、花菇等食材，转小火慢炖。
6. 炖至鸡肉熟烂，调味即可。
总之，田七海马炖鸡是一道具有丰富功效的食疗秘籍，能够有效预防感冒，增强免疫力，滋补身体。在日常生活中，适量食用这道汤，让你远离感冒的困扰，享受健康的生活。然而，对于有特殊体质或疾病的人群，建议在医生指导下食用。