田七，又名三七，是一种珍贵的中药材，具有活血化瘀、消肿止痛的功效。海马，则是一种神奇的海洋生物，具有补肾壮阳、强筋骨的作用。鸡肉，富含蛋白质、氨基酸和多种微量元素，具有滋补身体、增强免疫力的作用。将这三种食材搭配在一起，炖制成汤，不仅能满足味蕾的享受，更能达到养生保健的目的。
【制作方法】
1. 准备食材：田七10克，海马3克，鸡肉300克，姜片、葱段适量。
2. 将田七、海马用清水冲洗干净，用刀切成薄片；鸡肉切成块状，焯水去血沫。
3. 锅中加入适量清水，放入姜片、葱段，将田七、海马、鸡肉放入锅中。
4. 大火煮沸后，转小火慢炖1小时，期间可适当添加清水。
5. 炖至鸡肉熟烂，汤汁浓郁，即可关火。
【功效】
1. 强骨防疏松：田七具有活血化瘀的功效，能够促进骨骼血液循环，增强骨骼密度；海马则能补肾壮阳，强筋骨，对于骨质疏松、关节疼痛等症有很好的缓解作用。
2. 滋补身体：鸡肉富含蛋白质、氨基酸和多种微量元素，能够补充人体所需的营养，增强免疫力，提高抵抗力。
3. 调理肠胃：田七具有活血化瘀的作用，对于肠胃功能紊乱、消化不良等症状有一定的调理作用。
4. 抗癌防癌：田七中含有丰富的皂苷类物质，具有抗癌、防癌的作用。
总之，田七海马炖鸡是一款具有多种功效的传统食疗秘方，适合广大中老年人、骨骼健康有问题的人群食用。在享受美食的同时，还能呵护骨骼健康，让您的生活更加安心。不过，孕妇、哺乳期妇女以及有特殊疾病的人群在食用前请咨询医生。